공부할때 자꾸 딴생각이 나네요..

그럴 땐 짧게 짧게 끊어서 하시는 건 어떤가요?
너무 오래 앉아있으면 정신도 흐트러지고 하니깐 자신이 집중할 수 있는 최대한 기간까지 공부하고 10분이건 15분이건 하고 잠깐 쉬다가 다시 시작하고...
아님 공부할 때 흥미가 가는 과목부터 시작해서 공부욕구를 복돋아 보시는 것도 괜찮을 것 같아요;;
도움이 되었으면...

ㄴ좋은 조언 감사합니당 ^^

한과목을 끝내고 해야지,라고 생각하지말고,
30분정도씩 끊어서 하면 어떨까요,?

음악을 좋아하시면 음악듣는걸 추천해드려요. 저는 딴생각날때마다 노래 들으면서 좀 refresh한다음에 다시 한답니다.

그런데 세간에 많이 알려져있는 것처럼 모차르트같은 소위 '집중력 향상시켜주는" 음악이 아니고 좋아하는 음악 들어야한데요.
알아들을 수 있는 가사가 있는 노래는 공부를 시작하기 전에 듣고 공부할때는 듣지 않는게 좋구요.
못알아듣는 가사이거나 가사가 아예 없는건 공부를 하면서 들어도 무방하다고 합니다.

공부하면 집중이 잘 안 되더라구요
계속 책상에 앉아 있는 것도 안 좋은거 같아요
틈틈히 스트레칭도 하시고 머리도 좀 식혀 주시면 좋을거 같아요

저도 요새 그러는데ㅠㅠ헛된 망상에 빠져들어서 난감하네요...

순수 공부시간을 초시계로 재보시면서 서서히 늘려보세요.
사실 집중이 잘 안되는건 주위 환경이랑도 관계가 있을꺼 같은데...

저도 눈은 책보면서 머리는 다른 생각을 하고 있어요 ㅠㅠ

집중 해야 된다고 모차르트 클래식 이런거 들으면 오히려 전 졸리더라구요
음악은 공부에 방해가 되지 않는선에서 좋아하는걸 들으시고
주변 환경이 지저분해도 집중이 안돼요
전 그래서 학교 자율학습실가서 공부하는데...