방학하면 다이어트 하실분 계신가요??

저요저요,,같이 예뻐져요.ㅠㅠ 휴학하고 일만다녔더니 스트레스때문인지 급 쪄버려서..ㅠ 좋은 비법있으면 좀 가르쳐 주세요.ㅠㅠ

북흐럽지만 전 여름방학때 막 댄스강의 동영상 보면서 춤췄어요;_;

하지만 시도때도없이 문열어대는 가족때문에 민망해져서 패스.......ㅠㅠ

전 내년부터 밤 8시 이후에는 물만 먹으려고 맘먹었어요. 그리고 금주!!
회식이고 뭐고 있을테니 좀 어려울지도 모르지만;; 한달에 한번만 예외로 해서요. 강한 마음 먹으려고 해요.
사실 7시나 6시부터 금식해야되는데, 퇴근이 7시니까....사실 8시도 잘 해낼수 있을지 모르겠네요....!!

저..저도 ㅠㅠ같이 우리 예뻐집시다 !!

두말할 필요 있나요!!!!
전 가뜩이나 다이어트 요망이었는데
유럽쪽으로 여행을 다녀오면서 고기를 왕왕 먹어 제꼈거든요ㅜㅠㅠㅠ 그랬더니 이거 대책이 없네요......
방학 2달 힘낼꺼예요 정말!!!!! 응!!! 한번사는 인생 날씬하고 예쁘게 살거예요!!!! 힘내요 우리!!!!

저용저용~~~~하지만 곧 출국하는지라, 빼도 도로아미타불될거같은...(이런 맘 약한 소리 하면 안되겠죠!!!)

저는 살찔계획인데..덜덜..(
왠만큼찐것도아니고 너무말라서; 조금이나마 찌우려구요..;ㅁ;

이미 하고 있는데 살이 도당체 안빠집니다 -ㅅ-..

근육이 늘어나서 그나마 다행이라고 생각하고 있어요 ㅠ

지금 학점 뜬 거 보고 급스트레스 받아서 뭐라도 먹으려고 했는데 참아야겠어요..........

금주는 필수 요인이네요ㅠㅠ 금주만 어떻게 성공만한다면, 빠질거 같아요. 함께합시다!

저두요!!!!!!!! 뺄꺼에요!! +ㅁ+

헉 ㅠㅠ
전 해야지 해야지 할꺼야 말은잘하는데 어떻게 해야할 질 몰라서 ㅠㅠ
5키로를 뺀 비법은 무엇인가요 ㅠㅠ?저도 지금 뭐 먹으려고 했었는데 참아아죠..
아아, 댄스강의동영상 ㅜㅜ전 컴퓨터가 거실에있는걸요 ㅠㅠㅠ.....

365일이 다이어트입니다..먹고 찌면 또 안먹고그래버린다구요전..ㅠㅠ

전 신년계획중 하나에요~ 1월1일부터 진짜 시작!! (그러고 실패)

저도 다이어트를 이미 시작했어요 긴 겨울방학을 틈타서ㅋ 개학하고 학교가서
애들을 놀래켜 주고 싶네요~

전 12월 달 부터 헬스 다니고 있지만 자주 안가고 먹기만 해서 효과가 없네요 ㅠㅠ
역시 방학대는 전력을 다해 볼 생각입니다!!

수능 끝나고 다이어트한답시고 계속 노력은 하는 중이지만,
군것질이 끊이질 않네요.-_ㅠ
게다가 운동하고 다리에 근육 뭉친 거 안 풀어줬더니
언덕 위에 있는 학교 10년 넘게 다닌 다리가 되었어요-_ㅠ

전 이번주부터 다이어트랍니다 -
군것질 안하고 밥은 적당히 기름진것은 되도록이면 피하구요!
저녁은 6시이후 안먹구 물은 많이 먹어요!
일단은 이렇게 시작하고 있어요 슬슬 걷기운동도 해볼까합니다~

전 오늘부터 운동개시! 입니다~
꼭 빼보자구요~!