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아 - 날씨가 점점 풀리는 중이라

여름이 금방 올것만 같네요

이상태에서 여름이 오면 여름 내내 방콕 해야할 듯 싶어서

급 다이어트에 돌입;

걷기 위주로 하려고 하는데 애땜에 쉽지가 않네요ㅋ

제작년만해도 괜찮았는데

역시 애엄마 되니깐 자기 자신을 돌아볼 기회가 없더라구요

요즘들어 거울을 보니 엉망이된 자신을 발견 - ㅠ ㅠ

해봐서 효과좋은 다이어트비법 좀 알려주세요

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    헬로루띠 2007.03.05 13:10
    저도 다이어트 하고 있어요!! 힘내요 같이 ㅠ_ㅠ 이런글만 보면 같이 다이어트 하는 사람이 많구나! 하는 생각에 힘이막 나요!! 혼자가 아니야<- 라는 느낌!!
    전 무조건 조금먹고 매일 나가서 걷고 있어요 줄넘기도 천번씩!!
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    쪼♡ 2007.03.05 19:29
    저도요! 저는 아침7시꺼 수영 다니거든요-_-)/ 6시반에 일어나야된다는거..올빼미족인저로써는 너무힘들더라구요 ㅠ 그리고 학교도 50분걸리는데 걸어갔다가 걸어오구요. 공강시간에도 괜히 이건물저건물 왔다갔다하고요. 오늘 비바람,눈바람이치는데도 학교를 걸어갔다왔답니다.ㅠ 정말..이번엔 성공할거에요! 우리모두 힘내서 날씬쟁이가 됩시다!!! 화이팅-_-)/
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    zirconia 2007.03.06 19:31
    걷는것도 좋고 운동하는것도 좋은데
    진짜 식이요법이 좋은거 같아요;
    꾸준히 음식 줄여서 13킬로 정도 감량했네요
    기간은 오래걸렸지만;;

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