저질 체력 극복하는 방법

봄이 돼서 그런지 진짜 날씨는 우라지게 (ㅠㅠ) 좋은데
넘 기력이 없네요, 식욕도 없고 무기력하고 아침에 진짜 일어나기 싫고

할일은 잔뜩인데....
아무리 해도 별 표가 안나니 오히려 배째라 하는 심정으로 더 게을러지는 거 같아요.

여러분은 이럴때 어떻게 극복하시나요?
슈퍼 울트라 킹왕짱 힘이 솟는 방법 없을까요?