요새 밤에 너무 많이 먹는것같아요..

집에 돌아오면 (pm. 11. 45분)먹을것부터 찾아서 하나 먹고

결국 뭐... 두시에 자긴 하지만...


오늘도 금방 (11시)에 밥 한끼 먹었거든요....(사실 오늘 4시에 일어났기때문에....덜덜...)








내일 몸무게 재기가 슬슬 두려워지는중




오늘 먹은것

점심: 카레한그릇 롤케익 1/3 토막 바나나 한개 젝크작은한봉지 누드빼빼로 한봉지 (4시)

간식: 쁘-젤 한개   에이스 반봉지   율무차한잔   고구마한개   영양바 반토막....(6~9시)

저녁: 카레한그릇 롤케익 1/4 토막(11시)






딱봐도 칼로리초과....






학교 영어teacher 왈

잠을 적게자면 배고픈호르몬과 살찌는 호르몬이 팍팍 나온대요 ㅠㅠ

요새 시험기간이라 그런걸까요....?