불규칙한 식생활...

육희

조회 수 1373 추천 수 4 댓글 8

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으.. 주말이라고 늦-게 자고.. 늦게 자니까 야식 먹고...;

덕분에 늦게 일어나니까 제때 식사못하고;;

금/토/일을 그렇게 1.5끼만 먹고; 보냈더니..

오늘 새벽에 탈이 나서ㅜㅜ 오밤중에 토하고... 완전 난리난리...;

역시 안된다는 거 알고 있으면서 내가 왜 그랬을까ㅠㅠ

하루종일 어질어질.

역시 식생활은 규칙적으로...........해야겠어요.

후회막심이어요. 흑흑.

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Comments '8'

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Ladybird 2007.11.26 21:13

저도 그래서 불규칙적인 식사를 규칙적으로 하고 있어요..으흠? -_-;

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Loader 2007.11.26 21:38

불규칙한 식생활은 몸무게의 적이여요+_+
빨리 규칙적으로 생활하세요~

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모카케이크 2007.11.26 21:45

기상/취침 시간을 무시하고..
식사는 원래 정상적인 생활 때에 맞춰서 하는 것도 좋습니다..-_-;;

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이내 2007.11.27 03:26

요즘은 거의 2끼만 먹고 사네요...3끼먹으면 못버팀;;

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ココロ 2007.11.27 09:51

조심하세요ㅠ 끼니는 제때 챙겨먹어야한다지만.. 쉽지 않은 일이죠 쿨럭;

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성도 2007.11.27 18:09

금방은 표 안나도 지속되면 나중에 반드시 표가 날겁니다.
요즘 불규칙하다기 보단 음식이 어디로 들어가는지 모
르겠네여;

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zouha♡ 2007.11.27 20:47

저도 2끼만 먹어요！가끔씩 많이 먹는다 느껴질 땐 ...
엄청 과식할 때 ㄱ-

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^^ 2007.11.29 16:05

저도 요새 생활 불규칙 하고
야식 엄청 먹었더니
살이 너무 많이 쪘어요
ㅠㅠ

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