2007.11.07 10:25

으아 ...... 근육통;ㅅ;

조회 수 1536 추천 수 11 댓글 12
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요즘 매일 무리를 해서
상체는 멀쩡한데 하체는 근육통으로
죽을것같아요 ........... 엉엉 ;ㅅ;
근육통 빨리 풀 수 있는 방법같은거 없을까요? (덜덜)

회원분들도 이런 근육통 조심하세요:(
아퍼죽겠어요, 헹헹TOT



ps. 혹시 카발 하시는분?!<

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    雅紀ネコ:D 2007.11.07 10:29
    뜨겁게 찜질해보시는건??
    근데 카발<- 이 뭐에요?
  • ?
    현궁 2007.11.07 10:34
    어제 뜨뜻하게 찜질하긴 했는데;ㅅ;
    카발은 온라인 게임이예요.
    하시는 분 계시면 같이 하려고:)
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    이내 2007.11.07 11:06
    요즘은 게임불감증;;
    기껏 하이엔드로 맞췄지만 하는게없어요
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    taijimind 2007.11.07 11:30
    다리 뭉친 근육통에는 자근자근 밟아주는게 최고에요 진짜 진짜
    운동하고 바로 밟아주면 근육통도 안생겨요
    편하게 누워서 다른사람들한테 살살 밟아달라고 하세요 앞뒤 다 밟아줘야 좋아요
    진짜 밟아주는게 젤 잘 풀리는데 사람들이 아주 강하게 꺼리더군요 푸핫
    저 예전에 운동할때 항상 하던 방법이거든요 케케 한번 해보세요
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    현궁 2007.11.07 13:12
    이내님: 아아, 그럼 카발 같이해봐요!< 이러고
    taijimind님: 왠지 아플것 같아서 ......... 그래도 오늘 집에가서 동생한테 해달라고 해볼께요+,+
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    Escape 2007.11.07 14:20
    맨소레담 로션 같은거 꾸진히 바르면 괜찮아지던데
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    햇님빤짝 2007.11.07 16:28
    조금씩 살살 움직이는게 더 빨리 풀려요~ 슬슬 걸어다니심이...
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    지나 2007.11.07 18:02
    나...나도 근육통! (<- 어제 체육시간에 마라톤한 사람)
    오히려 찬물로 마사지 해주거나 항생제 먹으면 잘 풀린다던데.
    _-_ 계단내려갈때 그 고통이란(....)
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    쿠에엑 2007.11.07 21:38
    저는 어깨 결림 ㄷㄷㄷ ㅠ.ㅠ
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    현궁 2007.11.07 22:50
    Escape님: 아아, 오늘 발라봐야겠어요;ㅅ;
    HANNIM님: 오늘 친구랑 여기저기 걸어다니긴 했죠:)
    지나언니: 맞아 .......... 그 계단 내려갈 때 고통은 말로 표현불가능;ㅅ; 의외로 뛰어서 내려가면 덜 아프더라!<
    쿠에엑님: 이런이런;ㅅ; 조심하시지 그러셨어요TOT
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    정여연 2007.11.07 22:54
    으악....저도 내일 1교시 부터 체육이라..
    다음날이 걱정이예요~~흑..게다가 저희학교는
    언덕이 심해서 하교할때 죽음입니다...ㄷㄷㄷ
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    현궁 2007.11.08 15:05
    정여연님: 아효! 힘내세요;ㅅ; 저도 힘낼께요-.

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