다이어트, 잘 되고 계신가요?

다이어트 시작했다는 글을 1주일 전에 썼는데요,

예전에 보름만에 8킬로 뺐을 때는 극단적으로 먹을 것을 줄였는데 이번에는 운동만 하고 먹을 것은 그냥 먹고 있거든요.(집들이 가서 중국요리랑 닭튀김, 맥주 등을 엄청 먹기도 하고...)

그래서 그런지 일주일째인 오늘까지 2킬로 빠졌네요.

먹고 뒹굴고 해도 빠진 상태니까 어쨌든 운동을 하면 빠지긴 빠지나봐요.

이번엔 확실히 꾸준히 해서 반드시 목표 체중까지 가야겠어요!