2006.06.09 11:49

아침형 인간되기..

조회 수 1365 추천 수 0 댓글 10
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너무 힘드네요
폰으로 알람을 6시반에 해두고 자도 어째 일어나면 10시란말인가요
정말..혼자힘으로 일어나는거 너무너무 힘들어요.
플링클x xxx라고-_-; 유명한 플래너가 있는데;
이거 사용하는 유저들 까페를 가보니까..와~ 대단하더군요 다들.
계획적이고 알찬 삶을 살기위한 노력들이 대단했어요.
거기에 아침형인간만들기 릴레이 모닝콜있길래 신청해뒀는데-_-;
곧있음 혼자 생활해야해서 아침에 일어나는거 매우 중요한데 걱정이에요.
혼자 일어나지를 못하니...이러다가 학교도 못가는 사태 발생이 아닐런지.(실제로 1학년때는 일어나니 오후라서 학교를 몇번 못간적있었죠-_-;)

게다가 일한다는 핑계로 영어도 제때제때안들었더니
지난달거 다 못듣고 이번달꺼부터 일단 들을려고 로그인해봤더니..
지난달과 내용이 이어져서.ㅠ_ㅠ;;;; 완전 듣지 못하는 상황발생;
어서 포인트를 이용해서 저번달거 재수강해야하는데
12과나 못들었어요.ㅠ_ㅠ;;; 정말...
이번에 플래너 하나 마련할 생각인데..
플래너대로 계획적이고 알차게 보낼 수 있었으면 좋겠어요 정말.ㅠ_ㅠ

참, 그리고 일본에도 플랭클린xxx팔잖아요
이런건 어디서 파나요? 도쿄아니라 뭐 센다이나..이런데서..
거기도 대형문구점이나 뭐 그런게 있어서 그런데 파는건지..
거기서 구입을 해야하거나 택배로 받아야하는데 이것도 또 걱정이네요;

에휴.ㅠ_ㅠ 오늘갔다와서 운동+영어2과를 할 수 있을것인가..
그럼 또 늦게 자게될꺼고 또 늦게일어나는건 불보듯 뻔한..ㅠ_ㅠ
이 어긋난 생활 좀 어떻게 했음 좋겠어요~;ㅁ;
그러게 진작 게으름 좀 피우지 말았더라면.ㅠ_ㅠ
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    츄릅 2006.06.09 12:59
    아침형인간.. 참 힘들죠;ㅅ; 저도 아침형인간은 못될것 같아요
    한때 아침형인간 붐(?)이 일어났을때 저도 시도해봤으나 신문에서 모두다 아침형 인간이 될수는 없다고 다 자기 체질이 있다고 해서 또 바로 포기해줬던 ;;
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    달이♡ 2006.06.09 13:17
    전 중학교때부터 고등학교졸업할때까지는 혼자 6시에 일어났거든요, 핸드폰알람을하는데요..전 절대 알람은 한번만울리게해놔요. 여분이없다고 인식이되면 한번울리는게 처음이자 마지막이다 이런생각을하면서 잠을잡니다, 다음날일어나면 마지막알람이라는생각에 귀찮아도 일어나진다는;;
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    아오이 2006.06.09 13:27
    저는 4개월째 정오 12시기상 새벽5시취침생활이 굳어져가고 있어요 ㅠㅠ
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    투리 2006.06.09 14:14
    전 지금 시차적응이 안되서 -_-;; 아침형인간이 되고 말았습니다..곧 올빼미가 되겠지요..
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    ナリ 2006.06.09 14:29
    개강하고 3개월간 하루 평균 4시간씩 자다가 지쳐셔 이번달은 아침에 학원 다니는걸 포기했더니, 12시가 돼야 눈이 떠지네요; 덕분에 피곤하진 않지만 며칠 지나고 나니 새벽부터 활동하는게 역시 좋긴 좋다는 생각이 들어요~ 아직까지는 늦잠자는게 익숙치 않아서 아침에 잠만 자는게 너무 아까워요-_-;
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    테리누나 2006.06.09 16:32
    그 엄청난 가격의 다이어리를 사놓고
    뿌듯해만 하고 아끼느라...사용을 안해요....정말 못말리죠
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    jiyo 2006.06.09 17:36
    고딩 때 잠깐 써봤는데 그 플래너 쓸만한 것 같긴하던 것 같더라구요^ㅡ^
    아, 근데 정말 항상 졸려서 미치겠어요ㅠ
    언젠가 너무 피곤해서 10시에 잠들었는데 상콤하게 일어나서 시계를 보니 9시였드랬죠-_-;;
    어쩌다보니 일주일이 다 일교시수업인데, 맨날 지각해요ㅡ,.ㅡ;;;
    대체 몇 시간을 자야 상큼하게 일어날 수 있을까요-_-
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    마론 2006.06.09 19:39
    아침형인간 너무 힘들다는ㅜ.ㅜ자도자도 졸려-_-
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    CoCo 2006.06.09 20:03
    저녁형 인간도 나름대로 좋답니다 ^^ 다만 주변사람들은 게으르다고 한소리씩;;
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    SALESIA 2006.06.10 01:09
    낮에자고 밤에 일하는 습관을 들이면 정말 몸이 망가지더군요. 수면습관은 하루만에 딱 바꿔야 하는 거라서요. 일어나는 시간을 조절하려면 먼저 잠드는 시간을 조절해야합니다. 평소 수면시간을 8시간으로 잡으면 그 전날 따뜻한 온도로 샤워를 한후 데운 우유를 마시고 10시에 정확히 잠들어보세요. 그러면 6시의 알람소리에 무리없이 일어나진답니다.

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