방학때 집에서 뒹굴면서(사실은 뒹군게 아닌데 ㅠㅠ. 열심히 일했었는데;)3~4킬로나 쪄버렸습니다 -_-;
다른데는 티가 별로 안나는데.
앉아있을때 뱃살이 접히는 느낌이 이전과 너무 달라요...OTL... OTL... OTL
그래서 살을 빼볼려고 하는데.... 거참 -_-;; 먹는 양을 줄임과 동시에 잠자는 시간을 줄이니 살이 참 잘 빠지드래요;
저녁 8시 이후로 금식하고 새벽4시까지 컴퓨터 앞에 붙어있다가 잠들고, 7시 40분에 일어나서 8시 20분까지 출근. 그리고 오후 4시까지 일하고...
이틀 이랬더니 몸무게가 1키로나 줄었어요 ㅠㅠ.
느끼기에도 조금 더 가벼워 졌구요.
여러분들만의 특별한 다이어트 비법이랄까-_-; 그런거 혹시 있으세요?
다른데는 티가 별로 안나는데.
앉아있을때 뱃살이 접히는 느낌이 이전과 너무 달라요...OTL... OTL... OTL
그래서 살을 빼볼려고 하는데.... 거참 -_-;; 먹는 양을 줄임과 동시에 잠자는 시간을 줄이니 살이 참 잘 빠지드래요;
저녁 8시 이후로 금식하고 새벽4시까지 컴퓨터 앞에 붙어있다가 잠들고, 7시 40분에 일어나서 8시 20분까지 출근. 그리고 오후 4시까지 일하고...
이틀 이랬더니 몸무게가 1키로나 줄었어요 ㅠㅠ.
느끼기에도 조금 더 가벼워 졌구요.
여러분들만의 특별한 다이어트 비법이랄까-_-; 그런거 혹시 있으세요?