전 항상 꼬박꼬박 (회식하는 날을 제외하고는)
8시간씩 잤거든요.. 안그러면 다음날 제정신이 아니라서@_@
그런데!! 지식인에서 얼핏 봤더니,
5시간보다 적거나 7시간보다 많이 자면
수명이 줄어든다는 발표가 있었데요!! 외국에서...;
그래서 이번에 큰 맘 먹고 잠 좀 줄여보려구요,
솔직히 잠이 너무 많아서 하고싶은 것도 못할 때가 많거든요.
지식인 다 뒤져서 잠 줄이기 위한 방법을 찾아봤는데,
어찌나.. 어려운지.. 지킬 것들이 너무 많아요T_T
여러분은 평소 몇시간 정도 주무시나요?
그런데 지금 너무 졸려서 눈이 반이나 감겼다는..
그래서 내일부터 할래요............=ㅅ=;
근데 꼭 중간에 10분정도는 자줘야 해요;;
5시간 미만으로 자면 두들겨 패도 못일어나는데-_-; 한번에 7시간 이상은 못자겠더라구요.. ;;