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2주간의 여행으로 매끼 꼬박 챙겨먹었음에도 불구하고

걷기 운동으로 살이 조금 빠져서 돌아왔어요

문제는 이제 설이라 이곳 저곳에서 회식이 많이 생긴 다는 것

오늘도 먹고 죽자 라는 모토로 정말...초초초 과식을 하고 왔는데

설날까지 끼어 있어 살이 다시 포동히 찔 가능성이 높은것 같아요

몸도 포동포동한데다가 조금이라도 과식하면 바로 효과가 극대화인 몸인데

걱정이군요. 게다가..이번엔 연휴도 길어요
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    Apres midi 2005.02.07 00:36
    적당한 식사량과 적당한 운동만이 다이어트의 지름길.
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    Really 2005.02.07 01:31
    어머니께서 말씀하시길..
    "뺄 생각은 하지 말고 더이상 찌우지 않을 생각이나 해라-_-"라고 하십니다;;

    다들 그렇듯이 다이어트는 결심을 하고선 실행이 어렵다는 거죠..
    (본인도 매일 공원 8바퀴씩이나 뛰었는데.. 2달만 하고 중도하차;;)
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    RedFeel 2005.02.07 03:55
    저는 저녁식사 이후에 금식하고 있는데 어느정도 도움이 되고 있어요^^
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    달이♡ 2005.02.07 05:41
    ㅠ_ㅜ 설이 문제에요, 이것저것 먹을게 많으니 유혹을 뿌리칠수가-_ -;;;;;;;;어쨋든 이번엔 간식이라도 안먹어보려고 노력해야지요ㅠ_ㅜ

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