오늘 헬스 등록했어요..
트레이너가 쫌 재수없어보여서 조금은 걱정이지만..
것보다도 낼부터 굶을 생각하니.. 눈물이 나요;ㅂ;
아침은 밥 점심은 사과 저녁은 건강 보조 식품으로 버틸꺼랍니다.
너무나 우울한 식단임으로 가끔 닭가슴살을 먹기로 했죠;;
사실 살빼면 작아질 가슴을 생각해서 먹기로 했어요-_-;;
제일 큰 문제는 제가 의지 박약아라서 정말 걱정이예요.
과연 잘해 나갈수 있을지.. 언제 어디서든 있을 그 유혹을 참을수 있을것인가.
지금또한 동생이 방에 들어와선 게를 먹으라고 권하는군요;; 뭐 오늘까지만입니다만-_-
정말입니다.. 핫핫핫^ㅁ^;;
응원해주세요! ㅜ
인간승리를 꿈꾸고 있어요..엉엉..;ㅁ;
트레이너가 쫌 재수없어보여서 조금은 걱정이지만..
것보다도 낼부터 굶을 생각하니.. 눈물이 나요;ㅂ;
아침은 밥 점심은 사과 저녁은 건강 보조 식품으로 버틸꺼랍니다.
너무나 우울한 식단임으로 가끔 닭가슴살을 먹기로 했죠;;
사실 살빼면 작아질 가슴을 생각해서 먹기로 했어요-_-;;
제일 큰 문제는 제가 의지 박약아라서 정말 걱정이예요.
과연 잘해 나갈수 있을지.. 언제 어디서든 있을 그 유혹을 참을수 있을것인가.
지금또한 동생이 방에 들어와선 게를 먹으라고 권하는군요;; 뭐 오늘까지만입니다만-_-
정말입니다.. 핫핫핫^ㅁ^;;
응원해주세요! ㅜ
인간승리를 꿈꾸고 있어요..엉엉..;ㅁ;
으음...식사는 너무 극단적으로 줄이시지는 말구요. 그냥...식단만 적절히 조절하시고
양은 조금 소식하시면서...그렇게 하는게 좋을 것 같네요. 운동 열심히 하세요*^-^*