다!이!어!트!

제가 어제부터 다시-_-; 다이어트에 돌입했습니다 ^^
집에 런닝머신이 있어서 하루에 약 40분씩 4km 걸어요-_-;
하고 나면 개운~~~~~~~~~~~~~~~~~ 한 것이~
온 몸에 땀이 흠뻑이랍니다~^^

하고 나서 거울을 보면 티셔츠가 다 젖어있는데
그때마다 뿌듯한.....^~^



근데 이렇게 한달정도 하면 살 빠질 수 있을까요?
개학하면 이 정도까지는 계속 못할 것 같아서요-_-;



밥도 조금 줄이고
물 많이 먹고
저렇게 뛰면 살은 얼마나 빠질까요? -_-;;;;;