운동합시다~

방금 친구랑 운동 하고 왔어요.

오랜만에 하는거라 좀 찌뿌둥하네요.

팔굽혀펴기, 윗몸일으키기, 줄넘기, 훌라후프...

역시 옛날의 실력이 안나오는군요..=ㅂ=;

모두들 춥다고 집에서 웅크리고계시지말고 가벼운 스트레칭이라도 하는게 어떨까 합니다^^;